彼が喜ぶ朝ご飯

こんばんは、mintoです

今回は、

彼が喜ぶ朝ご飯を

紹介していきます

1日の始まりである朝ご飯

何を食べたらいいかな？

何だと彼が喜ぶかな？って

思うことありませんか？

それに、朝は時間もないから

手の込んだ料理は作れない

って思ってませんか？

そんなあなたに、

フライパンひとつで

簡単、喜ばれる朝ご飯教えます！

バランスを考えて

卵、肉か魚、野菜を

ワンプレートに盛り付けてください

そうすることで、

見た目が鮮やかになります

ワンプレートにすることにより

最後の片付けも楽になります

1、ご飯orパン

2、目玉焼きor卵焼き

3、ベーコンを使った炒め物

　シャケフレークやしらすを使った

　和物、炒め物

4、サラダ

こんな感じで

4品を盛り付けていきます

ワンプレートにすると

ご飯はおにぎりに…

パンは切った方が…

なんて思いませんか？

おにぎりにしなくても、

パンは切らなくても、

見栄えする盛り付け方があるんです

ご飯を手前に盛り付けて

メインとなるおかずを横に盛ります

サラダ奥に高く盛り付けます

それだけで

ご飯そのまま、パンそのままでも

写真に撮りたくなるような

ワンプレートになります

ぜひ明日の朝ご飯に

作ってみてください

最後まで読んで頂き

ありがとうございました